La cervicalgia tensional es una patolog\u00eda que afecta cada vez a m\u00e1s poblaci\u00f3n, debido a nuestro estilo de vida. Es importante identificarla y tratarla.<\/p>\n
El estr\u00e9s, que a\u00f1adido a contracturas en la zona cervical por sobre\u00a0esfuerzo y falta de higiene postural, da como resultado esta patolog\u00eda.<\/p>\n
Algunos s\u00edntomas habituales en esta patolog\u00eda pueden ser las contracturas, las cefaleas, los mareos leves y el hormigueo en las manos.<\/p>\n
A Traumare<\/strong>\u00a0tenemos un equipo multidisciplinar que nos da un gran abanico de alternativas terap\u00e9uticas para obtener el mejor resultado para cada patolog\u00eda y cada paciente. En esta ocasi\u00f3n combinamos\u00a0cuatro terapias:<\/p>\n Osteopat\u00eda:<\/strong><\/p>\n El correcto posicionamiento de las cervicales<\/strong>, especialmente las cervicales altas, facilitan la disminuci\u00f3n de mareos y cefaleas, y mejora autom\u00e1ticamente las contracturas cervicales y el dolor.<\/p>\n Acupuntura:<\/strong><\/p>\n En este caso la acupuntura reduce el dolor y la sensaci\u00f3n de estr\u00e9s desde la primera sesi\u00f3n<\/strong> con un descenso progresivo de los s\u00edntomas.<\/p>\n Fisioterapia:<\/strong><\/p>\n Se aplican varias t\u00e9cnicas para reducir las contracturas<\/strong>, conseguir una mejor movilidad cervical<\/strong> y restablecer el tono muscular adecuado.<\/p>\n Higiene postural y ejercicios:<\/strong><\/p>\n Se pautan ejercicios muy sencillos para mantener las cervicales relajadas y con un tono muscular adecuado. Se recomienda mantener posiciones correctas<\/strong>, sobre todo en el trabajo. Y se pauta un control mensual con nuestros profesionales. Se ense\u00f1an a detectar las contracturas en fase inicial<\/strong>, ya que todo tratamiento preventivo o en fases iniciales tiene siempre mejores resultados<\/strong>.<\/p>\n Oscar P. Bello Molins<\/strong><\/p>\n Fisioterapeuta-Oste\u00f3pata – Acupuntor<\/em><\/p>\n N\u00fam. colegiado 3806<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La cervicalgia tensional es una patolog\u00eda que afecta cada vez a m\u00e1s poblaci\u00f3n, debido a nuestro estilo de vida. Es importante identificarla y tratarla. El estr\u00e9s, que a\u00f1adido a contracturas en la zona cervical por sobre\u00a0esfuerzo y falta de higiene postural, da como resultado esta patolog\u00eda. Algunos s\u00edntomas habituales en esta patolog\u00eda pueden ser las<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3930","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"yoast_head":"\n